Les HE à prendre dans sa trousse de voyage
- Marie Ventajol
- 28 juin 2019
- 2 min de lecture
Hello tout le monde ! Aujourd'hui je vous présente quelques Huiles Essentielles à avoir dans sa trousse d'urgence pour les voyages.
Certaines m'ont toujours été utile !
Ces HE sont utiles face à une piqûre d'insecte, une chute, le jet lag, le stress...
HE Tea Tree
En cas de blessure, après avoir nettoyer la plaie, appliquez deux gouttes pures si elle est petite. Si elle est étendue, diluez cinq gouttes dans de l'huile végétale. Renouvelez matin et soir.
HE Camomille romaine
En cas de décalage horaire, pour retrouver le sommeil, respirez à même le flacon d'huile essentielle au moment de l'endormissement, 2 à 3 soirs de suite. Elle est utile également pour l'appréhension du voyage en avion.
En cas de saignement de nez, versez deux gouttes sur une mèche de coton. Pressez l'aile du nez pendant 5 à 7 minutes. Retirez la mèche tout doucement.
HE Gaulthérie
En cas de dos bloqué ou de douleurs articulaires, diluez cinq gouttes dans une cuillère à café d'huile végétale (d'arnica si possible). Massez-vous la zone douloureuse et renouvelez 3 fois par jour.
En cas de coup, bleu ou hématome, appliquez deux gouttes pures sur la zone choquée si elle est petite. Dans le cas contraire, diluez trois gouttes dans un quart de cuillère à café d'huile végétale (d'arnica si possible).
HE Lavande aspic
En cas de coup de soleil ou de piqûres d'insectes. Si c'est un coup de soleil: diluez dix gouttes dans 5ml d'huile végétale de millepertuis. Appliquez quelques gouttes de ce mélange sur la peau et renouvelez deux à trois fois par jour, pendant 3 jours. Si c'est une piqûre: Appliquez deux gouttes pures sur la piqûre, renouvelez plusieurs fois à 15 min de distance jusqu'à ce que la douleur disparait.
En cas de maux de tête et nausées (mal des transports). Si c'est un maux de tête: déposer une goutte sur chaque tempe et massez, attention, pas trop près des yeux. Si ce sont des nausées: diluez deux gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale et massez vous le ventre au niveau de l'estomac.
Maintenant, à vous de choisir celle qui vous conviennent le mieux !
